慢阻肺,全称慢性阻塞性肺疾病,英文简称COPD。主要的症状包括:
特征性症状:慢性和进行性呼吸困难,患者经常将其呼吸困难描述为呼吸费力,胸部沉重感等。
首发症状:通常是慢性咳嗽,最初是间歇性的,逐渐进展为持续性咳嗽。
咳痰:通常咳少量痰液,感染时咳脓痰。呈间歇性的,具有周期性的爆发性和散在缓解期。
胸闷:症状每天变化较大。
其他:疲劳、消瘦和厌食等。
最主要的特点是肺功能检查提示通气功能下降,并且是阻塞性的通气功能下降,从而导致缺氧,全身各个器官缺氧,引起呼吸衰竭、肺心病、心力衰竭等。
神经系统缺氧引起头痛,甚至神志不清;
心脏缺氧则引起心律失常;
肾脏缺氧则肾功能下降;
消化系统缺氧则引起消化不良,甚至胃溃疡、消化道出血等。
慢阻肺的常见合并症之一:焦虑和抑郁!
积极乐观的心态很重要。焦虑和悲观情绪可能会造成人体植物神经紊乱,从而影响内分泌系统和免疫系统,并导致人体免疫力下降。乐观的情绪有利于疾病康复。
2018年4月10日,由北京中日友好医院王辰院士团队完成的大规模人群研究“中国成人肺部健康研究”首项成果发表于国际权威杂志《柳叶刀》上,研究结果显示,我国慢阻肺患者已经超约1亿人,成为仅次于高血压、糖尿病的中国第三大常见慢性病。
中国慢阻肺患病率:20岁以上为8.6%;40岁以上高达13.7%;60岁以上人群患病率已超过27%;60岁以上的吸烟者患病率超过40%。
慢阻肺的危险因素常见的有:吸烟、空气污染、呼吸道感染、免疫功能紊乱、气候等。
吸烟是第一元凶。
吸烟会引起慢阻肺,也会加重慢阻肺。
戒烟,防止二手烟。
慢阻肺经常出现体重下降。国外有研究发现,大约60%的患者有不同程度的营养不良。
营养不良可能导致肺功能下降,影响康复时间,可能会延长下次病情加重的住院天数。
高蛋白、高脂肪、低碳水化合物!
高蛋白:鸡蛋、牛奶、肉类等等。
高脂肪:各种油脂、肥肉等等,但是必须结合自身情况,血脂高的则尽量少吃。
低碳水化合物:碳水化合物可能转换成二氧化碳,对慢阻肺不利,需要吃,但是不能多吃。比如汽水饮料等。
理想体重(公斤):身高(厘米)- 105(最终单位:公斤)。比如:身高170 cm的人,理想体重就是65公斤。
补充维生素!
适当喝水,水分不足,痰液容易粘稠,排除困难,阻塞气道。但是,心衰的患者不能多喝水,不能吃咸菜等腌制品,腌制品盐巴太多,对心脏病不好。
慢阻肺的根本问题就是:缺氧!
慢阻肺所带来的全部严重后果,都是缺氧引起的。
假如不缺氧,慢阻肺的存在就没有意义了,干脆叫慢支炎得了!
改善缺氧是慢阻肺治疗的终极目标!
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